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香菇烧豆腐的做法_香菇烧豆腐怎么做_香菇烧豆腐的家常做法

来源:猪肉菜谱大全   时间: 2018-06-01

 

 

材料:北豆腐、香菇、胡萝卜

<治疗颞叶癫痫病的正规医院strong>做法:


1、干香菇用水清洗一下, 泡水,豆腐切块,胡萝卜切片


2、豆腐块下锅煎至两面金黄太原最好治癫痫医院


3、泡好的香菇切片,香菇水待用(将香菇水中的杂质过滤掉,或使杂质沉淀)


4、锅热倒油,下香菇炒,再下胡萝卜炒匀颞叶癫痫能否治疗an>


5、下煎好的豆腐,炒匀,倒入香菇水煮一会,倒少许生抽, 大火烧至收汁,出锅前勾薄芡,撒盐

备注

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1、虽然是非常简单的做法,吃起来却非常有味,很下饭。


2、胡萝卜所含的胡萝卜素是脂溶性的,要经过与油的融合才能使其被人体吸收。所以尽量不要生吃胡萝卜,而是用油炒过,这样它的营养就能真正发挥作用了 

 

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