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“一天一苹果” 有利于心血管健康

来源:猪肉菜谱大全   时间: 2018-07-16

  “一天一,医生远离我。”这句古老的英国谚语今天仍可作为健康生活的指导方针。英国医学专家18日说,50岁以上的人每天吃一个苹果郑州癫痫病正规医院,可有效减少心血管疾病的发病风险。

  苹果富含和,其营养价值早就为人熟知。此外,苹果所含的纤维、抗氧化剂和类黄酮癫痫病大发作如何治疗均有助于保护心血管健康。

  英国牛津大学的研究人员在新一期《英国医学杂志》上报告说,他们利用数学模型推算出,如果癫痫患者如何科学用药全英国50岁以上的中老年人都能坚持每天吃一个苹果,则一年可减少8500例因或等心血管疾病引发的死亡。

  这个效果广州市南方医科大学第三附属医院癫痫科怎么样已经接近服用药物的效果。分析显示,如果这些中老年人每天服用他汀类降药物,一年也不过减少9400例相关死亡。

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