猪肉菜谱大全

您现在的位置: 首页 > 海鱼的做法大全 > 正文内容

枸杞鸡蛋羹既能养精气_39健康网_饮食

来源:猪肉菜谱大全   时间: 2018-07-20

  枸杞鸡蛋羹的做法很简单:枸杞20克,与两个鸡蛋调匀后蒸熟服用即可。学认为,枸杞性味,归肝、肾两经,有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。眼睛视万物的是依赖于五脏六腑的精气,特别是肝肾精气的濡养。

  只有肝肾的功能正常,眼睛才能得到充分的营养,发挥正常功能。中老年人气血渐衰,肝肾精气亏损,不能青海著名的癫痫医院荣养眼目,就会出现视近模糊,望远不明的症状,也就是人们常说的。

  其实,若能注意眼睛保健,适当饮食调养,视力衰退可以预防或延缓。在此,推荐一款防治老花眼的药膳―――枸杞鸡蛋羹。枸杞鸡蛋羹的做法很简单:枸杞20克,与两个鸡蛋调匀后蒸熟服用即可。

  中医学认为,枸杞性味甘平,归肝癫痫哪里好、肾两经,有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。现代药理及临床研究证明,枸杞子有保护和营养视网膜组织的作用,可使视网膜组织中的含量增加,从而增强视力。

  此外,枸杞还具有提高机体免疫力、抗、保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的专门治疗癫痫病的医院是哪家、三酯水平的作用,对和具有一定的疗效。

  所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。而鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可养血、滋阴、润燥,用于气血不足引起的多种症状,是扶助正气的常用食品。枸杞与鸡蛋共同煮食,在功效方面可起到协同作用,可预防和治疗中老年人的老花眼,对肝肾不足引起的多泪也有效。

天津哪个看癫痫最好

  预防老花眼的药膳方法还有很多,如桑葚糖、鸡肝羹、决明枸杞茶等,都有一定疗效。如果症状严重,食疗方法效果不理想的,也可以服用一些滋补肝肾、益精明目的中成药。

(责任编辑:王健淇)


北京军海癫痫医院
推荐阅读
本类最新

© cp.nymow.com  猪肉菜谱大全    版权所有  京ICP备12007688号-2