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药物流产后吃什么好?药流后饮食指南

来源:猪肉菜谱大全   时间: 2019-01-14

药物虽然简单快捷,但是药流后伤身伤元气这是不争的事实。所以做完物流产后,一定要注意好身体和补充营养,以免引起不必要的问题,那么药物流产后的饮食该注意什么?吃些什么好呢?一起看下下文的介绍吧!

药物流产后饮食原则

1、先要保证优质蛋白质、充足的素和机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防的发生。

2、食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

3、物流产后,由于身体较虚弱,常易。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止。

现在的癫痫该怎么治疗ndent:2em;text-align:left;">药物流产后食补食谱

1、鸡蛋枣汤

鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,流产后气血不足的调养。

2、荔枝大枣汤

干荔枝,干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血,流产后体虚的调养。

3、红糖糯米山药粥

将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入。

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4、阿胶鸡蛋汤

阿胶10克,加水一碗烊化,鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花,加盐调味即可。

5、黄芪炖老鸡

老鸡洗净用开水氽烫,将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹,汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味,文火慢炖。

6、黄芪母鸡

老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大治癫痫中药好还是西药好枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

药物流产之后,应尽量避免哪些食物?

1、接受流产以后受术者不可吃寒性的食品,比方说蟹类等,因为这些事情物是不益于流产后身体体内的排出。

2、流产以前是不可以吃不益于消化的食品,比方说油腻的食品。

3、一般说来建议大家不可吃辛辣有刺激性的食品,尤其使有些是月经比较紊乱的病人。因为这一类食品可以刺激女性朋友的生殖器官,延长时间。会在一定程度上加大的产生机率。

温馨提示:药物流产对女性的伤害也是比较大的,女性在药流后一定要注意自己的身体状况,注意食补的同时也要注意休息。

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(责任编辑:詹远 )

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