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宝宝怎样吃山药才安全!

来源:猪肉菜谱大全   时间: 2019-01-14

宝宝怎样吃山药才安全

山药是常见的高淀粉食物,也是宝宝抚州癫痫早期如何治疗辅食可选择的优质营养食物,那宝宝怎样吃山药才安全呢?

1、选择新鲜没有发芽的山药新鲜的食材做出的菜肴风味好,营养价值高,所以很多人都喜欢吃。山药属于茎块类食物,出芽的山药跟出芽浙江哪家癫痫病医院正规的土豆一样不能食用,以免发生现象。

2、烹调方式健康宝宝肠胃功能发育还不够健全,饮食不宜过重口味,吃山药的时候应尽量避免煎炸,以免上火、不舒服。

中药治癫痫="text-indent:2em;text-align:left;">3、不宜多吃山药是高淀粉食物,其碳水化合物虽然可以给宝宝补充身体所需的能量,但必须是适量,山药食用原本就容易造成饱腹的感觉,过量食用会引起胀气肚子不舒服。

焦作哪家癫痫病医院好(责任编辑:苏雅婷 )

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