猪肉菜谱大全

您现在的位置: 首页 > 鲅鱼的做法大全 > 正文内容

秋季养生食谱:银耳百合粥

来源:猪肉菜谱大全   时间: 2019-01-14

  

  这道银耳百合粥具有益气,养阴,润肺功效;属于秋季养生药膳。

  材料:

  银耳(干)10克;百合(干)10克;粳米25克;清水;冰糖适量

  做法:小孩患上癫痫病应该怎样护理才好

  1. 银耳用涨,百合、粳米洗净后同放入锅中;

  2. 加水适量煮成粥,再加冰糖少许即可。

(责任编辑:徐茜茜 )

文章关键词:

黑木耳为什石家庄羊羔疯医院治羊羔疯么需要泡水?

黑木耳有哪些营养价值?

黑木耳可以补肾吗?

红薯的营养价值有哪些?

银耳(干)10克,百合(干)10克,粳米25克。银耳用水泡涨,百合、粳米洗净后同放入锅中,加水适量煮成粥,再加冰糖少许即可。

百合30克,淮安有治疗癫痫病的医院吗雪梨1个,冰糖适量。将百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入沙锅内,再加半碗多清水,煮一个半小时,待百合已烂,纳入去……

百合银耳粥具有清热解毒的功效,百合能够温肺止嗽、养阴清热、清心安神,同时还有助于促进肠道蠕动,利尿通肠,而银耳也是滋补的食材,能够强精补……

秋季饮食北京丰台医院癫痫科好不好应贯彻少辛多酸的原则,尽可能少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品,不宜多吃烧烤,以防加重秋燥症状。应当多吃蔬菜水果,可以多食用芝麻……

制作百合银耳汤所用到的食材主要是百合和银耳。在挑选百合的时候,新鲜的百合应挑选个大、瓣匀、肉质厚、色白或呈淡黄色的,选购时还应注意要剔除……

北京军海癫痫医院
推荐阅读
本类最新

© cp.nymow.com  猪肉菜谱大全    版权所有  京ICP备12007688号-2