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吃橙子可以预防胆结石

来源:猪肉菜谱大全   时间: 2019-02-11

橙子中的C含量很高,一直都是很多人爱吃的。但对于来说,多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处,就是减少的发病率。

美国曾有一项调查显示,在全美1900万名胆囊炎患者中,有2/3是女性。兰州癫痫医院怎么选择妇女容易患胆囊结石,是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中,导致其中胆固醇浓度过高而形成结石。而橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用。因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,从而使胆汁中胆固醇河南省伊川县人民医院癫痫科好不好的浓度下降,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。

此外,橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人,除了吃橙子外,用橙皮治疗癫痫病最好的药泡水喝,也能起到不错的治疗效果。

但的观点认为,有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为,这是由于肝阴不足所导致的,而橙子吃多了更容易伤肝气,发虚热。

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除了橙子以外,水果中如猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、柿子等,维生素C含量较高,多吃也可以起到预防胆结石的效果

(责任编辑:zxwq)

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