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生命在于运动名言怎么解释

来源:猪肉菜谱大全   时间: 2019-03-17

  生命在于运动是体育哲学运动观和生命观重要命题。大家知道这句话怎么解释吗?快跟学习啦小编一起来看看吧。

  生命在于运动出自

  18世纪法国哲学家伏尔泰提出的著名论断。

  (伏尔泰:Voltaire,1694.11.21-1778.05.30,原名弗朗索瓦-马利·阿鲁埃,伏尔泰是他的笔名。法国启蒙思想家、文学家、哲学家。伏尔泰是十八世纪法国资产阶级启蒙运动的旗手,被誉为“法兰西思想之王”、“法兰西最优秀的诗人”、“欧洲的良心”。)

  生命运动是高级的物质运动形式。蛋白体是生命运动的物质基础,生命运动是蛋白体的固有属性和存在方式。生命在于运动的内涵癫痫病大发作有哪些典型症状?是:生命的产生在于运动,运动是生命诞生的前提条件,没有物质运动就不会有生命的产生;生命的存在在于运动,运动也是生命存的基础,要维持生命体存在,也离不开物质运动;生命的发展在于运动,运动又是生命发展的动力和源泉。其外延是:生命运动不仅包括植物、动物、微生物运动,更包括人类生命体运动;对人体生命来说,不仅指机械运动,还包括物理运动、化学运动、社会运动和思维运动;不仅包括宏观的躯体运动,还包括微观的细胞运动、分子运动等诸多运动形式。

  生命在于运动解释

  随着科学的发展、医学的进步,人们越来越认识到运动与休息,劳与 逸本是一对矛盾,二者处于统一即相对平衡状态下生命才能健康。

  人体是后天癫痫会遗传吗个平衡器,人体的结构和功能是符合对立统一规律的。 例如:骨骼的屈和伸;肺呼气 与吸气;心脏的收缩与舒张;营养的吸收与废物的排出;肝脏的合成与分解;体液的酸性与碱性; 胆固醇的高密度脂蛋白和低密度脂蛋白等等, 这些对立方面,无一不是在神经、内分泌激素的调 节下,相互协调,实现统一机能,维持人体生命的存在。 人体的血压、脉搏、呼吸、体温、体重、肝功、肾功等都有正常范围 (值),正常值就是人体 诸器官处于动态平衡的标志。只有在这种情况下,儿童得以健康成长,老年人才能延年益寿。

  生命在于平衡。要维持人体正常功能态,必须实现以下几方面的动态平衡。营养平衡 属物质 平衡。我国"膳食指南"中指出:"食物要多样,饥饱要适当,油脂要适量,粗细要搭配,食盐要限 量,饮酒要节制银川哪里治疗癫痫好,三餐要合理"的饮食原则,这样,就能确保六大营养素的全面、合理地摄入。如 果营养过剩,往往导致肥胖、糖尿病以及心脑血管疾病; 如果营养不足,便会引起营养不良的一 系列症状。过胖、过瘦都易潜伏疾病。 据国内外跟踪调查结果,不胖不瘦,保持体重稳定的人, 寿命最长。 动静平衡 属能量平衡。生命三大支柱,除营养平衡外,运动和休息也不例外。人体器官的活动,有张有弛。

  人体的运动包括劳动和休息,包括睡眠,要劳逸结合。 过多运动,不注意休息和 保证充足的睡眠,也会损身耗体,导致百病丛生。失眠和嗜睡均属病态。 据国外报道,运动健将 中长寿者偏少。 心理平衡 属信息平衡。情绪是生命的指挥棒。在复杂的社会生活中,顺境、逆境都会遇到。 无论在何种情况下,务必保持情绪的稳定和自我为什么癫痫病服用抗癫痫药物效果不好控制的良好状态。不仅生气和忧郁会致病,甚至 乐极也能生悲。尽量做到遇事不怒泰然处之,随遇而安。据报道,人类有7%的疾病与脑有关,这 个脑主要是心理状态,精神作用。"笑口常开春常在",健康长寿多与开朗乐观的性格结缘。 内外平衡 机体的存在要与多变的环境相适应。这就要求人们应努力做到适应环境的变化,增 强机体抵御外界变化的能力。

  人类要给自己创造一个无污染、无公害的"绿色"生活空间,力求环 境优美、舒适及安全。 生命健康的人, 必然是在营养、心理、动静、阴阳等方面经常维持平衡的人能与外界环境保 持动态平衡,而且生理和心理都是健康的人多能长寿。 综上所述,"生命在于平衡"这一命题,反 映了客观事物的真理,符合矛盾的内涵,应该说是正确的。

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