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灵芝拌蜇丝_灵芝拌蜇丝的做法高血压食谱

来源:猪肉菜谱大全   时间: 2019-05-18

灵芝拌蜇丝

原料:灵芝15克,大蒜20克,海蜇100克,菠菜300克,醋10克,精盐3克,姜5克,葱10克,麻油6克。

怎样治疗癫痫灵芝拌蜇丝的做法

1.将灵芝捣成细粉;大蒜去皮,洗净,剁成蓉;菠菜洗净,入沸水锅中焯透;海蜇发透,洗净,切成丝;姜去皮,切丝,葱切花。

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2一把菠菜放入盆里,加入灵芝粉、大蒜、海蜇、醋、精盐、姜、葱、麻油,拌匀即成。

功效:生津安神。适于高血压患者食用。

用法:佐餐,适量食用。

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特别提示:实证、热证者忌食。

关键词:

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