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酥黄豆怎么做_酥黄豆最新做法_多吃黄豆

来源:猪肉菜谱大全   时间: 2019-07-14

让头脑聪明:黄豆富含大豆卵磷脂,它是大脑的重要组成成分之一。多吃黄豆有助预防老年痴呆症。此外,大豆卵磷脂中的甾醇,可增加神经机能和活力。材料:黄豆、紫薯、香芋、白糖适量制作方法:黄豆用清水浸泡~小时,洗净备用。紫薯、香芋去皮切丁状。将黄豆、紫薯和香芋放入全自动家用豆浆机杯体中,加水至上下水位线间,接通电源,待豆浆制成。可加入些许白糖调味。

做法一:适合掌握不好火候,怕迸油的新手 儿童癫痫病都要检查什么;         1.黄豆浸泡一夜,捞出沥干水分,放入锅中,倒冷油没过黄豆          2.开小火,慢炸约15分钟左右,锅里不怎么噼里啪啦了就差不多了             西宁癫痫病医院 捞出用吸油纸吸下油,撒点盐,晾凉后更酥脆~
做法二:需要一定的经验,要把握好火候         1.黄豆浸泡一夜,捞出沥干水分         2.锅中下油,烧至五成热(约100度),下入黄豆炸两三分钟(可能动静会挺大的,不要怕~)     北京军海医院癫痫科医生董巧娥    3.捞出黄豆晾一会,再次开火将油烧到五成热,下入黄豆回锅炸到不会噼里啪啦的即可

可以用来做担担面、酸辣粉的配料~来勺这个确实更正宗好吃
      也可以给家里的男同志当小菜当零食~
       癫痫病没有发作,请问还继续使用药物吗?;  晾凉后放干燥地方保存可放2周左右

将干海带浸泡洗净,然后切小菱形块,瘦肉切丁,一个也切成小块,同时准备葱花和姜丝,黄豆芽摘洗干净。做法:1.黄豆、青豆用开水泡胀。鸡翅洗净,用沸水焯一下,待用。

黄豆炖做法:首先将洗净,泡水12小时,泡涨后,放锅中,煮熟,捞出,炒锅烧热,倒适量油,倒入葱、姜、,翻炒一会儿,倒入白糖、酒、酱油,煮开,改小火焖一会儿,再打火收汁,盛出,晾凉就可以了。

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