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脂肪酸含量高的鱼有:鲑鱼、鲐鱼以及青花鱼类和金枪鱼类。杏仁、榛子和亚麻籽中也含有大量的脂肪酸。食品代产加工直到销售食用整个过程中,有很多因素可以使食品具有

来源:猪肉菜谱大全   时间: 2019-07-28

脂肪酸含量高的鱼有:鲑鱼、鲐鱼以及青花鱼类和金枪鱼类。杏仁、榛子和亚麻籽中也含有大量的脂肪酸。食品代产加工直到销售食用整个过程中,有很多因素可以使食品具有毒性。例如,使用未经检疫的病死家畜肉加工小儿癫痫最好的治疗方法的肉制品;使用搀假的牛乳加工的奶粉;使用未经消毒的朱乳生产的雪糕;使用不新鲜的鲐鱼生产的罐头,都曾引起食物中毒。正常情况下,一般食物并不具有毒性。可能使食品产生毒性的有害物质多种多样,食品被污染的途径癫痫病治疗最好的方法是什么也异常复杂。

鲐鱼是一种高蛋白、低脂肪、易被人体吸收的食物;鲐鱼体内还含有二十碳五烯酸(EPA)与二十二碳六烯酸(DHA),EPA具有扩张血管、防止血液凝结等作用;DHA对大脑细胞继发性癫痫的治疗、特别对脑神经传导和突触的生长发育作用有着极其重要的关系。这个时节正是大黄花鱼、小黄花鱼、鲐鱼、鲅鱼及和多宝鱼的产卵期,因此,此时最适宜吃这几种鱼。

(8)鲐鱼:鲜鲐鱼中含碘量很高癫痫中医院,平均每千克鲜鲐鱼中含碘元素135微克。鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、含18.1%、鲐鱼含2

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