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电脑人士的“养眼”三粥

来源:猪肉菜谱大全   时间: 2020-05-21

2009-11-04 11:19:01 来源 : 网络收集 编辑 :

  眼睛,被人喻为“心灵的窗户”。它是五官之首湖北癫痫治疗医院那家好,是人的重要器官。你知道保护眼睛的食物有哪些吗?   芝麻枸杞茶   原料:沙苑子10克、菟丝子10克、黑芝麻12克、枸杞子20克、首乌15克、泽兰10克、食盐10克   制法:将原料浸泡10分钟,滤去渣,代茶饮

眼睛,被人喻为“心灵的窗户”。它是五官安庆哪里治癫痫医院好之首,是人的重要器官。你知道保护眼睛的食物有哪些吗?

芝麻枸杞茶

原料:沙苑子10克、菟丝子10克、黑芝麻12克、枸杞子20克、首乌15克、泽兰10克、食盐10克

制法:将原料浸泡10分钟,滤去渣,代茶饮用。

两岁孩子抽搐什么原因引起的呢 效:明目,主治视力减退。

菠菜护眼汤

原料:猪肝60克,菠菜130克,食盐、香油各少许

制法:清高汤1公升,煎煮约20分钟,滤渣留汤。

功效:补肝养血,明目润燥,常食可改善视力,可治小儿夜盲症、贫血症。

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枸菊决明子粥

原料:决明子10至15克,菊花10克,枸杞10克,粳米50至100克,冰糖适量

制法:上述原料煮粥,每日1次。

功效:该粥也可在服用时加些蜂蜜,能增加其润肠作用,枸杞同时有明目效果。

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