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理疗瑜伽的7个功效 - 家庭医生在线中医频道频道

来源:猪肉菜谱大全   时间: 2021-01-14

1、轮式

增加脑部血液循环,调节自律神经,消除烦躁,对,,更年期障碍,性冷感,经痛等症有疗效。

能净化脂肪,消除,健美胸部,使腰身柔软苗条,并强健手足,使体态优美。

2、金鱼式

调整女卵巢,子宫等生理器官,改善,性冷感和,效果显著。

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刺激脑下垂体,强化肺部,并调整甲状腺和促进女性何而蒙的分泌。对支气管炎,哮喘,等病有疗效。具有健胸,收腹。纤腕,消除下巴赘肉等效果。

3、骆驼式

强壮背肌,腰肌及膝关节,治疗,。强化肝脏,肾脏,提高肾脏的解毒与利尿功能。丰满胸部,收紧臀部,防止乳房下垂,美化全身线条。

4、莲花坐狮子式

请问患上了羊角风需要怎么治疗?m;text-align:left;">与金刚坐狮子式一样,使身体,骨盆,腿部柔软,消除脊椎。增加唾液和何儿蒙分泌,消除。有口吃的人练习此式有可以得到改善。

5、战士第三式瑜伽

加强全身肌肉协作能力,同时让身体能量平衡,达到排出杂质、废气的作用。

6、侧角伸展式瑜伽

按摩腹内脏器,调节腺体,稳定内分泌系统;可有效加强全身免疫力。黑龙江哪里有治癫痫病的医院>

7、增延脊柱伸展式瑜伽

清理、净化脊柱神经和大脑;刺激淋巴系统,以帮助更好地排出体内的毒。

(责任编辑:苏雅婷 )

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