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牙齿敏感怎么办?日常应做好这4件来缓解 - 家庭医生在线口腔科频道

来源:猪肉菜谱大全   时间: 2021-01-18

如果牙齿变得很敏感,那么可能是因为牙齿上的牙釉质已经了。当牙釉质变薄时还可能引起牙齿。注意一些生活习惯,可以减轻苦和牙齿敏感的症状。

牙齿敏感怎么办?日常应做好这4件来缓解!

1、注意食物和饮料的温度

极端温度会使敏感的牙齿疼痛,尽量避免非常南京哪家医院看癫痫热或非常冷的食物和饮料,让茶或咖啡冷却一下再喝,食物烫嘴的话等一下再吃。喝水的时候要喝温水而不是冰水或温度低的冷水,用冷水刷牙也很容易引起牙痛,用温水刷牙是最好的。

2、少吃甜食

如果牙齿敏感的话,含糖的食物可以引起牙齿疼痛,少吃糖果,甜点,饮料和糖含量高的其他食物。要特别警惕非常耐嚼的含糖食物,比如软糖,他们会黏在牙齿上,可能会嵌入到牙齿缝隙中,吃了任何含糖的东西后一定要记得刷牙。

3、少吃过酸的食物

沈阳哪治癫痫好indent:2em;text-align:left;">食物和饮料中的酸会侵蚀牙齿并磨损牙釉质,这对牙齿非常糟糕,酸也会刺激牙齿的神经,让牙齿疼痛。避开苏打水或其他碳酸饮料,葡萄酒,橙汁和其他柑橘类水果和果汁的酸含量也很高,因此要减少摄入量。如果实在想喝酸性饮料的话,请使用吸管来喝,保持牙齿免受酸性物质的影响,缓解牙齿疼痛。

如果刚刚吃了或者喝了含有大量酸的食物,请尽快采取行动来清理牙齿。例如,喝一些牛奶或水来洗去酸性物质,以防止牙齿疼痛和损害。但是吃完酸性物质后不要立即刷牙,酸会削弱牙釉质,刷牙时可能会更容易磨损牙齿。

4、注意刷牙的技巧

西安治疗癫痫病好的医院xt-indent:2em;text-align:left;">因为牙齿非常敏感,有时候刷牙也会感到牙痛。选择带有柔软刷毛的牙刷,轻轻地刷,不要过于用力。另外,使用温和的牙膏,含有磨料的牙膏会刮伤牙齿并引起牙齿不适。

这些都是非常容易做的,在生活中爱护牙齿都是由一件一件的小事组成的,不要觉得平时不注意也无所谓。除此之外,还可以试一试脱敏牙膏,这种类型的牙膏有助于阻止痛感到达神经,从而缓解牙痛。

(责任编辑:巫思怡 )

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对于牙齿敏感的人群来说,不敢触碰冷热酸甜的食物,这样会让牙齿酸痛。牙齿敏感主要是因为平时没有注意生活细节以及不良的习惯所引起的。

当吃冷热酸甜的食物时牙根会出现莫名其妙的酸痛感,严重的患者不敢咀嚼,这说明出现了牙齿敏感症,患者需要及时去医院做酌情治疗。

炎热的夏季,很多人群喜欢喝冰镇饮料或者雪糕等,这样会让牙齿出现短暂的刺痛感,这就是所谓的牙齿敏感,主要是因为牙釉质受到了损害所引起的。

牙齿敏感也就是牙本质过敏,当受到冷热酸甜食物刺激时会引起局部的酸痛和过敏。尤其是当牙齿受到过度磨损时会对牙釉质带来损伤,牙本质直接暴露在……

遇到凉的热的酸的甜的,牙齿感到酸痛,检查还没有龋齿,这是为什么呢?小编告诉大家这是牙齿过敏。除了专业的方法外,还有几个实用小妙招。

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