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癌症康复要动静两相宜 - 家庭医生在线肿瘤频道

来源:猪肉菜谱大全   时间: 2021-01-19

运动的种类:

体育锻炼包括被动和主动锻炼。被动锻炼依赖于他人的操作,如肢体关节活动度训练,使患者被动接受运动,改善局部血液循环。

主动锻炼是癌症患者自己能做的各种形式的运动,提高肌肉张力,改善持久力和忍耐武汉专业的癫痫病中医医院力。主动运动形式包括气功、易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、太极拳、散步、慢跑、健身操、登山、游泳等,除此以外,还包括养花、垂钓、唱歌、书画、下棋、适度的家务劳动等。

运动的注意事项:

由简到繁:从轻微运动强度开始,严格掌握时间、力度、速度;

湖北看癫痫病哪家医院好ent:2em;text-align:left;">适度:一般以不感到为度,根据自己承受能力,循序渐进的加大锻炼量;

动静结合:锻炼时做到动以养形,静以养神,形动强身,神静养心,刚柔并济,相辅相成。

(责任编辑:陈晓 )

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度假休闲无疑是一种养生方法,也是一种重要的癌症治疗方法。度假休闲活动对癌症患者来说是一种医学文化休闲活动,对患者的身心健康的调节起了重要……

康复期是肿瘤患者巩北京的癫痫医院是哪家固各种治疗的延续,包括身体恢复和精神恢复两个方面,应注意以下几点:

有研究表明,适当的锻炼及户外运动尤其能够帮助癌症患者在身体机能及心理健康方面起到举足轻重的良性作用。

癌症病人进行有效治疗后,进入平稳的康复期,有些病人开始不太愿意多睡床上了。这时候这些病人是否需要进行一些锻炼呢?

伊春女孩王威能够摆脱癌症的魔掌,重获新生,让人不禁替王威开心,不过也得提醒下她,可别吊以轻心哦,平日也要多做好癌症康复期间的护理。

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