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4道清热粥 大暑节气宝宝防中暑学龄前饮食

来源:猪肉菜谱大全   时间: 2021-03-31

  大暑节气是夏季的最后一个节气,也是一年中最炎热的时候,再加上这个时候常有大雨,又热又湿的气候,更容易诱发疾病,特别是小孩子更容易中暑,所以妈妈在日常护理中不仅要做好防暑工作,也要让孩子吃一些防暑湿的食物,增强抵抗力。

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朔州羊羔疯早期如何治疗an style="color: rgb(255, 140, 0);">  大暑饮食 防暑湿养肠胃

  大暑节气前后,酷暑难耐,间或还伴有雨水,人体容易受到暑湿的影响。当暑湿侵入人体时,人容易出现头治疗癫痫病的好医院有哪些昏脑胀、食欲不振、手脚困重。

  在这个时候,除了要及时补充水分之外,还要吃一些清淡的食物,不要过于油腻,否则很容易伤害孩子们较弱的肠胃。妈妈可以选择像、红枣、海参、鸡蛋、牛奶、、莲藕、、豆浆、粥等食物,都是夏日滋养佳品。当然,如武汉哪个癫痫病医院比较好果宝宝肠胃功能比较弱,也可以将这些食物打成泥状给孩子食用, 防暑祛湿,也容易消化。

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